腎虛可以通過(guò)食療來(lái)改善嗎？

男 | 0個(gè)月 2022-01-02 21:04:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：腎虛可以通過(guò)食療來(lái)改善嗎？

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2022-01-02 21:30:23 我要投訴

腎虛這種病情是可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行改善的，日常生活中可以多吃一些溫性的食物，比如枸杞，紅棗，核桃，山藥，桑葚等食物可以有利于補(bǔ)腎，還可以吃一些黑豆，黑芝麻平時(shí)生活中要注意飲食規(guī)律，多注意休息。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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