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白薯豆腐番茄湯如何做營養

女 | 28歲 2022-01-02 10:02:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白薯豆腐番茄湯如何做營養

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張衛軍
張衛軍 蘭溪市中醫院   主任醫師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友：29045
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2022-01-02 13:48:13 我要投訴

      白薯具有大量的維生素和植物纖維，具有很好的潤腸通便的功效，豆腐含有大量的蛋白質，非常容易讓人體吸收，番茄具有大量的維生素c和纖維素，味道鮮美，具有滋陰潤燥，養陰生津的功效，這三者直接做成湯就可以了，常規煲湯喝就行
      

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