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老人常喝綠茶可以延年益壽嗎？

女 | 80歲 2022-01-01 08:09:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老人常喝綠茶可以延年益壽嗎？

醫生回復區
李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友：9111
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2022-01-01 09:10:19 我要投訴

      老年人經常喝一些綠茶，可以起到延年益壽的作用，綠茶中含有多種物質氨茶堿和茶多酚和維生素c等成分，這些營養成分對于身體是有好處的，尤其是對于中老年人可以提高身體免疫力，增強身體體質，可以起到延年益壽的作用，綠茶在茶葉當中是屬于一種比較健康的一種茶葉，對于身體是有益處的，但是日常提倡喝淡茶不要喝濃茶。
      

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