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孕婦肝火旺要注意哪些？

女 | 28歲 2021-12-31 12:54:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦肝火旺要注意哪些？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-12-31 13:38:39 我要投訴

      孕婦肝火旺，有時候會出現一些口苦口臭，或者是脾氣比較暴躁，所以平時一定要保持愉悅的心情，避免出現情緒的波動，平時就要注意飲食，盡量少吃一些過于油膩，以及過甜過于刺激性的食物，可以吃一些蔬菜和水果，多喝水，喝一些菜湯，還要保證充足的睡眠時間，考慮處在懷孕期間，所以睡眠時間最好能夠保證18~10個小時，也可以多吃一些補氣補血的食物，比如紅棗，牛肉，羊肉等等。
      

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