有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 早上空腹喝涼開(kāi)水好嗎？
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2021-12-31 10:46:33 我要投訴
早上空腹喝涼開(kāi)水，不利于身體健康，可以選擇多喝一些溫水，喝溫水對(duì)于腸胃有很好的作用，可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，讓腸胃恢復(fù)正常，如果早晨空腹喝涼白開(kāi)水會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，可以預(yù)防疾病。
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