射精快，屬于早泄，早泄的原因很多，有包皮過長，龜頭敏感度高，精神壓力大，不注意清潔衛生，熬夜酗酒，久坐，手淫頻繁，不潔的性生活感染，前列腺炎有關系。可以去醫院掛泌尿外科，禁欲三到七天，查彩超，前列腺液常規。不要熬夜，不要吃辣椒，多喝白開水，多排尿
      

      過度手淫出現的早泄主要是龜頭敏感，龜頭炎、前列腺炎，要盡快戒除這種不良嗜好，不然情況還會加重，不要熬夜，不要過度勞累，適量鍛煉，增強自身的免疫力，實在不緩解就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物，減低龜頭的敏感度，延緩射精的時間，改善早泄問題。
      

      手淫過頻會導致龜頭部位的敏感度增高，出現早泄的現象，這種情況在平時可以增強自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，積極配合醫生針對用藥做治療。
      
      以上是對“年輕的時候管不住自己，導致早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現在年齡還小，出現早泄的情況應該是你之前手淫引起的，平時可以多做些運動比如游泳、慢跑，騎自行車等，平時也不要熬夜保持充足的睡眠。如果想恢復早泄建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀的真空負壓技術來鍛煉陰莖硬度。改善性生活問題。