根據胸部局部組織出現腫塊，還有點疼痛的地方，并沒有表現情況，應該是身體出現局部組織感染損傷的病變表現，及時到醫院檢查確診以后通過抗感染清熱解毒和組織消毒處理方法，進行局部治療。
      

      左胸疼痛也有包塊兒，建議做彩超看一下乳房內部結構的情況，有的是經前期緊張綜合癥，也有的是出現了纖維瘤或者是乳腺增生，需要進一步的檢測才知道有沒有乳腺其他的問題。
      

      根據你描述的癥狀，有可能與乳腺增生或者結節有關系的，可以在月經干凈以后，去醫院檢查一下B超，確診是以上疾病，可以服用中藥辨證施治進行調理，也可以服用中成藥逍遙丸，乳癖消進行治療，治療期間要注意乳房周圍的衛生。
      以上是對“左胸里有個腫塊平時按著有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！