不吃甜的東西會的糖尿病么

男 | 55歲 2021-12-30 14:04:32 1人回復來自

健康咨詢描述：您好醫生，奶奶平時都不怎么吃甜的東西，但是前幾天帶奶奶去醫院體檢發現血糖比較較，經常最近幾次聯系監測，醫生確定為糖尿病了，但是很奇怪，奶奶平時吃東西都不愛吃甜的東西的，怎么會突然患上糖尿病了呢，是怎么回事呢？

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2021-12-30 14:36:12 我要投訴

不吃甜食不一定就不會得糖尿病，像一些日常生活中吃的碳水化合物，淀粉類飲食過多食用后也會導致血糖上升，像平時喝的小米粥之類的飲食容易消化，促進腸胃蠕動后，通常會轉化為糖分，身體吸收后血糖會上升。

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溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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