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五谷雜糧粉能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-30 13:24:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 五谷雜糧粉能減肥嗎

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張子義
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2023-01-04 09:08:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      五谷雜糧粉對(duì)減肥是有幫助的，同時(shí)在減肥的過程中一定要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體才能夠有效的燃燒脂肪，同時(shí)在飲食上一定要嚴(yán)格控制，不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
      

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