如果是感覺呼吸困難，鼻子聞東西嗅覺減退的話，考慮有可能是有鼻炎。如果是長時間的慢性鼻炎就有可能會影響到咽炎，而出現呼吸氣緊呼吸困難的現象的，這種情況下，你需要提高機體的免疫力，多參加一些戶外的活動，預防感冒就可以預防再次的加重的，另外出門最好是戴口罩，避免吸入容易過敏的物質。
      

      病情分析：
      綜合情況不排除有鼻炎可能，鼻炎主要是鼻腔黏膜或黏膜下組織的炎癥表現。容易出現鼻塞流涕及嗅覺下降，甚至會引起頭痛。
      指導意見：
      綜合你這情況建議耳鼻喉科進一步診療，進一步明確病因。平時建議你清淡飲食，多飲熱水，積極治療原發病。注意鼻腔衛生，避免摳鼻子及用力擤鼻涕。