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高血糖的人能吃原味瓜子嗎

保密 | 0個月 2021-12-29 19:04:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 高血糖的人能吃原味瓜子嗎

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孫蘇欣
孫蘇欣 武漢大學(xué)中南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及糖尿病心、腦、腎等大血管微血管并發(fā)癥，
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2023-04-01 10:58:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      高血糖患者可以吃原味瓜子，但是不要過多食用，瓜子中含有油脂會影響血糖，平時飲食要清淡低鹽，低脂，低糖，多吃新鮮蔬菜和粗糧比如全麥饅頭玉米饅頭等，餐后適量的運(yùn)動可以幫助緩解血糖。
      

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