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醫生回復區
2021-12-29 16:15:33 我要投訴
指導意見：
南瓜對減肥并沒有幫助，在減肥的過程中盡量要養成良好的飲食習慣，不要吃一些高熱量高糖分油膩的食物。同時一定要加強體育運動，多鍛煉身體，燃燒體內的脂肪，這樣減肥效果才會更好。
2021-12-29 17:15:58 我要投訴
指導意見：
南瓜中富含非常豐富的維生素和膳食纖維，適當的食用一些可以促進胃腸道的蠕動，助消化有潤腸通便的效果對于減肥是有幫助的，但是單獨依靠南瓜減肥是不可能的。還是要堅持體育鍛煉。
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