經期可以喝豆漿嗎？

女 | 20歲 2021-12-29 11:59:49 1人回復來自

健康咨詢描述：都說女人來月經期間是最脆弱的，很多東西不可以吃，今天我剛好來了月經，每次來都會很痛，而且來月經的日子很不定時，有點月經不調的現象。我很愛喝豆漿，想知道來月經喝豆漿的好處。還有就是女人來月經學要注意的事項和可以吃的食物。

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2021-12-29 12:07:20 我要投訴

平時的話，不能經常喝豆漿，即便你很喜歡，也不能一直喝豆漿的話，里面含有少量的雌激素，經常喝的話，會促進子宮內膜的增厚，導致月經量增多，來月經的時候，可能就會出現痛經，來月經了，可以喝少量的豆漿，不要天天喝就行

掛號科室：婦科、中醫科

溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

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