你好，建議規律生活，避免熬夜，保持良好心態，避免著急上火，過于緊張，焦慮，否則造成內分泌失調，會加重病情，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，可以口服乳癖消，逍遙丸等乳腺結節不可能吸收，必須定期復查，最好到國家正規醫院就診治療。
      

      對于乳腺增生結節的這種狀況一般情況下多數是由于炎癥刺激以及內分泌失調引起的綜合情況，一般情況下需要去醫院的普外科來進行檢查，正常情況下是能夠治療的，平時一定格外的注意，也要保持一下情緒穩定。