您的情況考慮應該還是受到心理因素影響，所以才會出現這樣的問題，目前要積極的進行心理方面的調整，避免情緒過于緊張，要注意放松，平時盡量的多與人交流或者是溝通來幫你改善你目前的癥狀。平時對自己也要有信心，注意休息，也別熬夜。
      

      根據你描述的情況，對于年輕人，出現這些癥狀，是精神因素導致的。如果長時間出現這種癥狀，需要考慮焦慮狀態或者是焦慮癥的可能性，可以口服一些調節神經的藥物來對癥治療，必要的時候去醫院的精神科就診。選擇抗焦慮的藥物來對癥治療。
      

      您好，根據您所描述的情況，這個主要還是考慮是由于心理過于緊張導致的，平時最好還是注意放松心情，不要過于緊張，避免壓力太大。這種情況主要就是建議平時要注意多出去散散心，多和別人交流溝通，主要就是控制自己的這種恐懼心態。
      
      以上是對“不知道是什么的癥狀。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！