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醫生回復區
2021-12-28 21:46:09 我要投訴
蒸桑拿是可以減肥的，可以促進新陳代謝，加快體內水分的排出，從而可以使體重下降。減肥期間，還要注意飲食，避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物，比如膨化食品、巧克力、甜品等。
2021-12-29 10:23:14 我要投訴
蒸桑拿確實是能夠減肥的，因為蒸桑拿的時候可以排出體內的一些代謝物和毒素，這樣的話能夠加速體內脂肪的代謝，從而減輕體重達到減肥的效果，不過蒸桑拿能減肥這個效果不是很明顯，但并不是所有的人都適合蒸桑拿
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