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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2022-01-03 06:52:18
仰臥起坐確實有一定的有氧運動的效果，而且他屬于輕度的這種營養運動，平時的話針對這種腹部減脂減肥有一定的良好效果，當然不要一次性做過多，可以每天逐漸的增加，不然的話有可能會導致出現腹痛的情況。
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