一般如果長期的高脂高糖飲食也是有可能會引起高血壓的發生,因為高鹽高糖飲食是誘發高血壓的一個主要誘因,一旦確診高血壓就需要規范的服用降壓藥,同時改變日常不良的飲食習慣,在飲食方面要低鹽,低脂,低糖飲食,避免一些油膩辛辣刺激性的食物,而且需要戒煙限酒,不要長期時間的熬夜勞累,多注意休息,適當的鍛煉身體,提高身體免疫力
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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