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夏天吃什么比較容易上火?

男 | 0個(gè)月 2021-12-28 16:04:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 夏天吃什么比較容易上火?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2022-01-28 20:04:21 我要投訴

      吃的東西只是一方面,就吃的方面來(lái)說(shuō),比如火鍋,比如特別辣的東西,經(jīng)常吃的話都會(huì)容易上火,如果為了避免上火,一個(gè)是吃的食物要清淡一點(diǎn),另外一方面,還要注意休息,多喝水,每天保持一瓶水,去熱敗火如果上火了,還可以買(mǎi)一點(diǎn)柚子吃降火,還可以買(mǎi)一些苦瓜之類的,炒著吃都能降火
      

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