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劉妙蘭 贛州市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支
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2021-12-28 06:48:17
膳食纖維，胃部可被人體消化吸收的多糖，不提供能量可產生飽腹感，含有膳食纖維的菠菜菌類，能夠產生飽腹感含量高，熱量高，含糖量高的蔬菜，水果還有可提供能量的粗雜糧
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