卵巢早衰是由于卵巢功能下降出現雌激素分泌減少,會引起心煩意亂,失眠多夢等癥狀,而且容易引起骨質疏松誘發骨折的風險,需要注意保持情緒穩定,避免焦慮抑郁,可以多吃一些豆制品,具有補充雌激素的作用。
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質,是中年女性保持旺盛活力的最重要途經。
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