最好不要胡亂吃其他的東西，不要喝酵素的，月經(jīng)推遲提前3~5天都是正常的，只要不超過一個星期，不用擔心，可以觀察一下，注意飲食，吃清淡的東西不吃油膩肥厚的東西，多吃瓜果蔬菜也可以起到改善便秘的作用。

      月經(jīng)推遲一周或者提前一周，這都是正常的現(xiàn)象。注意休息，耐心等待就行了，不要著急。你和酵素是不會影響月經(jīng)的。酵素主要有減肥的作用，而且還有改善內分泌，改善月經(jīng)不調，增加免疫力。等功效。

      你好，如果你這個月月經(jīng)推遲三天，如果有性生活的話，你需要做試紙檢測排除妊娠，如果不是懷孕的話，可能和你精神緊張，吃藥壓力大，熬夜等有關系，正常的月經(jīng)周期在21~35天也屬于正常，你要規(guī)律作息，喝點紅糖水，注意觀察。不要過度減肥。
      
      以上是對“月經(jīng)推遲了三天，是不是和喝酵素有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！