病情分析:
你最近兩天感覺心情不好不開心,可能是遇到了一些讓你煩心的事情,緒比較壓抑。短時間內有情緒波動也是很常見的。
指導意見:
每個人的情緒都會有波動,尤其是遇到生活中的一些煩心事的時候,容易表現為情緒低落心情煩躁,遇到這種情況要積極調整,多和家人朋友溝通交流,多運動,做些感興趣的事轉移注意力。如果長時間情緒低落得不到緩解,就有必要看精神心理科醫生了。
病情分析:
你好女士,從你描述的情況來看,你的這種狀況持續存在有多長時間了,不開心,不快樂,不樂觀。卻往往反映出我們一個人情緒中的低落,這種情緒呢,就涉及到兩個方面。一個呢就是與我們情緒中的悲傷有關。
指導意見:
那么另一個呢就與我們情緒中的抑郁是有著緊密的相關性。當然他們之間是有很不同的地方。所以你目前的這種狀況呢,是哪個程度需要進一步的了解更多。目前對于這個問題呢,你可以考慮心理輔導或者心理治療,必要的時候使用藥物都是可以的。當然這里面有個前提,就需要明確這個診斷。你可以到醫院心理科進一步的看一下。后面有什么問題呢,也可以隨時問我。
病情分析:
你感覺最近心情不好,不開心不樂觀,想早點好起來,最近是發生了什么對你來說影響比較大的事情了嗎?
指導意見:
你說是最近兩天心情不好,如果是最近幾天有這樣的情況,不用過于擔心。你把這種感受告訴家人,獲得家人的理解支持。如果持續情緒低落心情不好,也可以看精神心理科醫生,接受心理疏導,長時間的情緒低落有可能會造成抑郁情緒,必要時也可以吃些藥調整。
以上是對“希望早點好起來。能夠高興快樂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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