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女性常喝豆漿好嗎？

女 | 31歲 2021-12-26 19:34:20 2人回復 來自

健康咨詢描述： 女性常喝豆漿好嗎？

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2021-12-26 20:06:56 我要投訴

      女性經常喝豆漿對身體是有好處的，豆制品內的脂肪含量低有利于減肥，而且豆漿內含有豐富的纖維以及大豆異黃酮，能夠預防鈣質的流失，預防骨質疏松，延緩衰老。
      

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-12-26 20:22:52 我要投訴

      指導意見：
      豆漿是很有營養的，豆制品對女性有很多的益處，豆漿里面富含大豆異黃酮，能夠減輕更年期女性鈣質流失，潮紅，頭痛等現象。而且喝豆漿還能夠調節女性內分泌功能，改善心態和身體素質，能夠有效的預防乳腺癌和子宮癌的發生。
      

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