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我的媽媽提起我的過(guò)去我就會(huì)非常內(nèi)疚悔恨

女 | 29歲 2021-12-26 18:53:39 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我14歲時(shí)患精神分裂,出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué),情緒不好,讓父母擔(dān)盡了心,現(xiàn)在我結(jié)婚六年,穩(wěn)定三年,沒(méi)有了癥狀,有一份工作,在縣城和老公一起獨(dú)立生活,一切都好,我的媽媽和我散步時(shí),提起我過(guò)去不好時(shí)的往事,我就會(huì)非常懊悔,悔不當(dāng)初,覺(jué)得對(duì)不起父母,但是一切已經(jīng)無(wú)法改變了,我覺(jué)得我已經(jīng)不是當(dāng)初的我了,我痛恨那時(shí)不懂事的自己。這種感覺(jué)讓我想起就難過(guò)。可能大概每個(gè)人都有不堪回首的過(guò)去,只是沒(méi)有說(shuō)出來(lái),對(duì)嗎?

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-12-27 08:27:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,每個(gè)人都有不肯回首的過(guò)去,只是沒(méi)有說(shuō)出來(lái),但是我們都應(yīng)該向前看,不要糾結(jié)過(guò)去
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)你現(xiàn)在因?yàn)榧膊〉陌Y狀也得到了很好的控制,而且走家了,家庭也很幸福,那么,對(duì)于過(guò)去了的事情,更不必再去回顧,因此而導(dǎo)致心情不愉快,這樣是不值得的,也是不應(yīng)該的,每個(gè)人都應(yīng)該向前看,應(yīng)該對(duì)未來(lái)的每一天充滿信心,努力加油而活著
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-12-27 08:27:40 我要投訴

      病情分析:
      首先恭喜你現(xiàn)在的癥狀已經(jīng)痊愈了,而且過(guò)上了正常人一樣的生活,你可以和你的母親做一個(gè)交流和溝通,不要讓他再在你面前提到過(guò)往的事情
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心深處都有對(duì)過(guò)往的一些事情的悔恨,也是比較敏感的地帶,最好不要提起自己慢慢的消化那些負(fù)面的情緒,你的眼光應(yīng)該是向前看,看到你未來(lái)的生活的道路,增加一些自信,不要總沉浸在不好的世界當(dāng)中。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-12-27 08:28:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你14歲的時(shí)候得過(guò)精神分裂癥,那時(shí)候肯定父母是很擔(dān)心的,現(xiàn)在結(jié)婚已經(jīng)6年,而且已經(jīng)29歲,病情也很穩(wěn)定,什么癥狀也沒(méi)有,能夠獨(dú)立的生活,媽媽說(shuō)你的過(guò)去你會(huì)特別的悔恨過(guò)去的行為
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)好像沒(méi)有必要悔恨過(guò)去得病了,誰(shuí)也沒(méi)有辦法,尤其是精神分裂癥,那必須是藥物控制的,那不是說(shuō)你想得就得了,或者是說(shuō)你故意的,或者說(shuō)你就是不聽(tīng)話、叛逆造成的,而是就是得病了,這個(gè)為什么要悔恨?似乎沒(méi)有必要
      
      以上是對(duì)“我的媽媽提起我的過(guò)去我就會(huì)非常內(nèi)疚悔恨”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-12-27 08:32:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是你對(duì)于曾經(jīng)不愉快的過(guò)往,心里存在愧疚經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人都是有過(guò)去的,無(wú)論過(guò)去如何,畢竟你的現(xiàn)在和將來(lái)才更重要。而且你目前的情況也恢復(fù)的很好,建議你不要過(guò)于沉浸在過(guò)去的痛苦當(dāng)中。平時(shí)不要過(guò)多的回想,也可以與你的母親進(jìn)行溝通,避免過(guò)多的去回想過(guò)去的經(jīng)歷,對(duì)你造成負(fù)面刺激。平時(shí)多想一想讓自己開(kāi)心的事情,想一想目前生活輕松愉快的事情,不要過(guò)于沉浸在悲觀痛苦中。
      

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