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2021-12-26 17:35:11
吃深海魚可以調(diào)理月經(jīng)的，深海魚當(dāng)中含有歐米伽3脂肪酸，適當(dāng)?shù)某陨詈ｔ~有利于緩解經(jīng)期痙攣，改善經(jīng)期疼痛情況。同時(shí)深海魚當(dāng)中也含有豐富的蛋白質(zhì)，有利于提供能量。
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