口腔潰瘍又叫復發性阿佛他潰瘍，它本身就是易復發的，建議你補充維生素b2和維生素c，注意休息，不要熬夜，增強免疫力，忌食辛辣刺激性食物和過硬食物！耳鳴你就得咨詢耳鼻喉科了
      

      像您這些癥狀如果已經有30多年了，建議可以配合用中藥調理，不過需要調理的時間比較長一些，單一用一種中成藥效果不是特別明顯，需要開中藥方子，大約可能需要調理半年到一年左右，平常注意規律作息，營養均衡，不要熬夜，適當運動，增強體質。
      

      病情分析：
      您的情況可能是腎陽虛引起的癥狀，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀。
      指導意見：
      治療一般可以采用金匱腎氣丸、右歸丸等，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。
      
      以上是對“上熱下寒怎么辯證治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！