通過你所敘述的情況，建議近期應先到醫院進行進一步的B超檢測以及胎心監護，以判斷是否正常，另外日常應多注意休息，在夜晚時應盡量采取側臥睡姿，避免進行平躺，另外不要進行任何的性刺激。
      

      懷孕應該是36周5天吧，如果最近出現宮縮并且很頻繁的話，要去醫院做一下檢查。測一測胎心及胎動的變化，看一看宮縮的情況，必要的時候要住院觀察，防止出現早產。
      

      可以去做一個胎心監護，看是否有宮縮，再做一個婦科檢查，看是否有宮口開大，如果宮口沒有開大，那么考慮可能是，假宮縮，注意好胎動，注意定期孕檢，如果沒有剖腹產的指征，沒有宮口開大，那就繼續等待
      
      以上是對“懷孕365天，最近每天都有一次宮縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕36周5天，每天都有一次子宮收縮，這個一般是屬于生理性的，有的人會很反復持續一分鐘左右，但是并不是頻繁出現的就沒事，有的人從懷孕13周開始就可以有子宮收縮，只是不很明顯。