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更年期氣血不足吃什么

女 | 27歲 2021-12-25 22:25:12 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 更年期氣血不足吃什么

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劉峰
劉峰 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 正常產(chǎn)科的診療及護(hù)理。妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等 幫助網(wǎng)友：15292
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2021-12-25 22:37:54 我要投訴

      更年期氣血不足，可能會出現(xiàn)神疲乏力月經(jīng)紊亂以及月經(jīng)期間腹部疼痛，面色萎黃等，一定要注意，不要吃高熱量，高脂肪，以及高糖的食物會加重病情，不利于身體的恢復(fù)，可以多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶
      

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