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腦力勞動者宜選用哪些食物？

女 | 0個月 2021-12-25 15:49:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腦力勞動者宜選用哪些食物？

醫生回復區
李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友：9111
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2021-12-25 16:39:26 我要投訴

      腦力勞動者平日可以多吃一些桂圓，核桃，蜂蜜，魚肉，大棗，這些食物對于腦力勞動人群都有很好的作用，對于大腦有很好的作用，尤其是對于經常用腦的人群，有很好的保護作用。
      

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