病情分析：
      從你的描述知道，你有強迫癥的表現，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療和調節。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時一定要配合進行自身的調節，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，多接觸一些正能量的事物，不要考慮太多，出現癥狀時轉移一下注意力，堅持治療和調節一定會好起來的。
      

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看啊，這種狀況確實呈現出一個強迫性的思維。不知道你這樣的狀況是從什么時候開始的，到現在有多長時間了
      指導意見：
      那么對于強迫的癥狀呢，這些強迫性的癥狀，其背后都有著潛在的含義。來源于一個人內心里沒有解決的矛盾和沖突。這種擔心從這個角度來說是正常的，也是一個人內心里真實的反應。對于強迫癥來說，目前臨床上建議考慮以心理治療為主，必要的時候可以適當的使用藥物。好的，后面有什么問題呢隨時問我。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，對一些事情想不開，你會一直想。知道想多了沒有用，但就是停不下來。這樣會讓你心里難受，想改變這種問題。
      指導意見：
      你上面說了這種情況，屬于強迫性思維。不知道這種情況嚴重到什么程度？如果你覺得只是偶爾有幾次，可以轉移注意力。如果這種情況比較嚴重，你就需要去醫院心理精神科檢查治療。
      以上是對“強迫癥有點擔心該咋辦。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！