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常吃哪些蔬菜會傷胃？

女 | 0個月 2021-12-24 23:14:18 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：常吃哪些蔬菜會傷胃？

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張媛媛北京大學人民醫院副主任醫師擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門幫助網友：163

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2022-09-27 21:09:47 我要投訴

會傷害到胃的一些蔬菜，有薄荷，薄荷會放松食道過濾機增加反酸的幾率。西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖維特別多，這種纖維只有在大腸里才能夠被分解并產生大量的氣體，同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。經常吃對胃也有一定的傷害。另外巧克力巧克力含有可可堿，會讓食道括約肌放松，胃酸容易反流進食道。

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