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老年人吃蛋類對身體好嗎？

男 | 70歲 2021-12-24 20:09:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人吃蛋類對身體好嗎？

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任運江
任運江 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網友：53779稱贊：1
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2021-12-24 21:05:45 我要投訴

      老年人吃蛋類食品對身體是有一定的益處的，雞蛋仁含有甘油三酯，卵磷脂，固醇類和蛋黃素等成份，合理適量的食用對神經系統。有較好的調理作用，可以避免老年女人智力衰退，雞蛋中的蛋白質對肝臟損傷也有一定的修復作用，合理適量的食用可以增加機體代謝，提高機體的免疫力。
      

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