老年癡呆癥做瑜伽好嗎

男 | 74歲 2021-12-23 10:06:08 2人回復來自

健康咨詢描述：老年癡呆癥做瑜伽好嗎

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2021-12-23 10:40:15 我要投訴

老年癡呆是可以進行瑜伽鍛煉的，經常的做一些文體活動，才能夠有效的延緩疾病進展，對于舒緩心情也會有一定的幫助。老年癡呆的患者可以出去進行活動，而且應該精心的進行護理。可以進行一些跳舞瑜伽等鍛煉，或者是打太極拳等。

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2021-12-23 11:54:28 我要投訴

      指導意見：
      老年癡呆癥做瑜伽好的。預防老年癡呆建議要加強社交活動，加強家庭陪伴，加強體育鍛煉，多進食新鮮蔬菜水果和堅果類食物。做瑜伽可以促進身體血液循環促進大腦供血供氧，同時加強了腦活動，因此對癡呆有好處。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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