醫生回復區
2021-12-23 08:27:40 我要投訴
指導意見：
有一定的效果的額，針灸瘦腿主要刺激三陰交、中脘等穴位。瘦腿期間還要控制飲食配合，多吃水果蔬菜，多吃一些粗糧來代替主食的攝入，不要暴飲暴食，適當鍛煉，每天堅持四十分鐘以上的有氧運動這樣效果會更好。
2021-12-23 09:39:24 我要投訴
針灸減肥是可以瘦腿的，需要在專業的中醫指導下進行，但是針灸減肥的效果比較慢。減肥期間，還要注意飲食，盡量吃低熱量、低糖分、低脂肪的食物，同時進行適量的有氧運動。
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