健康咨詢描述: 醫生你好,我從初中的時候,同學就給我起了一個很不雅觀的外號,叫莽子,我本人姓趙,但是這么多年過去了,現在還有人這樣叫我,我心理很受不了。我應該怎么辦呢?
病情分析:
給別人起外號,這本來就是一種不禮貌的行為。其實這個外號的背后還有什么含義呢?也是你本人特點的一個象征,還有就是一個愛的標志。
指導意見:
別人給你起外號本身和你是沒有關系的,如果你不答應不理他會是一個什么樣的結果呢?別人喊這個稱呼的時候,你沉默就不是你。你覺得我說的有道理嗎?現在都已經是成年人了,會想銷售的事,其實都是一笑而過,那些事情都是浪漫甜蜜和美好的。要看你心里怎么想。
意思說,別人這樣叫我外號,就是不理他嗎?為什么這些人用喜歡叫我莽子。
其實小時候相互之間也就是為了無聊去了也沒有特別的想法。或者是外表或者是性格,或者是首先反對這個詞的那個人的儀式的靈感。你不接受就不是你,你不理他就可以了。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己很焦慮,很浮躁,也覺得自己人生失敗。
指導意見:
你也因為初中的時候同學給你起了一個外號而煩惱,其實初中都是十幾歲的青少年,喜歡開玩笑,喜歡給別人起外號,但是現在已經40歲了,同學見面后有的人還會叫你的外號,你感到心里很不舒服。我覺得叫你外號的同學應該和你關系不錯的同學,因為和你熟悉,所以會叫你外號,你也沒必要放在心上,平時做好自己該做的事情,多做做運動做到規律生活,按時上床睡覺,多和朋友溝通交流,多聽聽輕松的音樂,多看看有關正能量的書籍電視就會讓自己身心放松下來,心胸開闊的。
病情分析:
40歲男性內心比較浮躁,有很明顯的焦慮感,一直現在還糾結,當年初中時候,同學之間的情誼成為內心很是受不了,希望能夠得到有效的幫助
指導意見:
可以感受到你內心的,抑或對美好生活的期待,對于初中同學起的昵稱,我們可以嘗試換角度來去聽取,比如自古英雄出草莽,甚至還有通過個人努力,改朝換代的往往英雄,甚至在傳說中往往會把王莽的改革稱之為時代的穿越.!
鑒于你個人的焦慮與煩躁,很有必要接受一些中成藥的調理,同時更建議接受系統的心理輔導訓練來讓自己心態平和,可以安心
以上是對“心理很焦慮,浮躁,覺得自己失敗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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