你好，根據你所說的情況來看的話，這個有可能會導致肘外翻的程度加重的。因為這是屬于一個肘關節的高負荷的一個運動鍛煉，會引起骨骼變形的可能性比較大一些，所以說呢，一定要控制一下這個肘關節的負重情況，可以適當的進行局部按摩，熱敷，配合中醫康復理療的方式進行治療，有助于緩解癥狀。
      

      做俯臥撐不會加重肘外翻的程度的，但是肘外翻比較嚴重的情況下做俯臥撐，這有可能會導致肘關節受到損傷，引起創傷性的關節炎的，所以肘外翻的患者不建議做俯臥撐運動的。阻礙患者患者，不建議長期的從事用手臂用力的工作。
      

      如果只是輕度的肘外翻，沒有出現明顯畸形，做俯臥撐是可以做的，但是時間不要太久，如果外翻特別嚴重是不可以做的，會加重外翻畸形也容易事，肘關節部位出現較大的磨損，可以用微波療法改善疼痛的癥狀。
      
      以上是對“俯臥撐會加重肘外翻的程度嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      俯臥撐的話，就當然會加重肘外翻的情況，這種正常情況下，一般建議不能過度的活動，或者是反復的活動，可能會導致肘關節關節受損，出現肘關節炎的情況，一般的需要減少肘關節的外翻的活動