更年期失眠吃什么水果

女 | 30歲 2021-12-22 10:29:41 2人回復來自

健康咨詢描述：更年期失眠吃什么水果

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2021-12-22 10:38:11 我要投訴

更年期女性出現失眠的情況，吃什么水果可能都沒有多大的作用，還是需要在醫生指導下使用一些鎮靜安神的藥物，比如可以服用阿普唑侖等。女性在更年期的時候，由于體內雌激素水平降低，就會導致身體出現一些不適癥狀，其中就包括健忘失眠。

李春一 保定市第一中醫院主治醫師擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病幫助網友：22332

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2021-12-22 10:32:23

      指導意見：
      由于更年期體內內分泌分泌失調導致的燥熱，心慌，出汗等建議您服用中成藥進行調理治療比較好的，可以選擇更年安片配合六味地黃丸效果很好的，另外生活飲食要規律，保持心情舒暢都是很重要的

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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