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醫生回復區
2021-12-22 09:04:25 我要投訴
這種情況考慮出現了由于情緒焦慮引起的失眠，建議首先放松心情，可以口服疏肝解郁膠囊，必要時心理疏導，目前也可以口服改善睡眠的中成藥，如安神補腦口服液，清腦復神液。也可以在醫師指導下口服鎮靜安眠藥。
2021-12-22 08:42:55 我要投訴
這時的治療主要是治療失眠，如果失眠得到改善，則第2天工作自然會專注。治療失眠，首先是心情要舒暢，壓力不要過大，保持舒緩的精神狀態。其次是應用左點睡眠儀等方法治療失眠。左點睡眠儀的治療方法是一種物理療法，它是一種醫療器械，對失眠的癥狀有較好的改善作用。
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