女性如果想要自慰的話，那么是一定要注意個人的衛生的，因為這種行為有可能會造成一定的這種炎癥感染的這種疾病可能的，所以說這種行為的話是需要注意個人的衛生的。這種行為是不需要各種手法大全的，那么是需要根據自己的一些敏感程度來選擇合適的方式就是可以的，
      

      指導意見：
      這個年齡有性欲望，性沖動是正常的生理現象，但是健康角度避免進行這種不利于健康的行為，容易誘發感染，還有可能會造成外陰的充血腫脹等。應該轉移注意力做做戶外鍛煉。