你好,懷孕之后正常情況飲食不用變化太大,應該根據各自的情況來調整,但總的要求是盡量吃清淡,忌生冷辛辣油膩等的食物,但如果是血糖高就有低糖飲食,血壓高就有低鹽低脂飲食,懷孕之后盡量少吃生冷的食物,尤其是雪糕冰激凌等冷飲,但是偶爾為之少量吃問題不大。
剛懷孕是不建議吃冰的食物,雖然冰的食物具有解暑降溫作用,但是吃冰的食物會引起胃腸道刺激,產生胃痛,食欲不振,惡心等癥狀,本身懷孕早期就會出現惡心嘔吐,頭痛,周身乏力,所以需要避免吃冰涼的食物。
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