一般來說建議您在飲食上清淡易消化,可以吃一些高蛋白,高維生素的飲食,可以吃一些雞類魚類,肉類,蝦類,多吃一些新鮮的蔬菜水果,注意保暖,增強營養,增強抵抗力。多注意休息,不要熬夜。如果嚴重的話。建議去醫院做具體檢查后,在醫生指導下進行針對性的治療
畢竟飲食上的要求就是健康的飲食,不要偏食,青菜,水果,主食,蛋白都要攝入。重點是藥物治療,根據閉經的原因,選擇短效避孕藥,或者是地屈孕酮,芬嗎通等藥物調理月經。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經作用的食物。
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