月經不調的患者大多與內分泌失調有一定的關系,一般建議多吃一些補血益氣類的食物,多吃一些活血補血的食物,對調節月經有一定的好處,當歸有調節月經的功效,使用當歸生姜泡水可以緩解月經不調的癥狀。
您好,根據您的描述,一般來說建議您呢,還是要去二級以上的公立醫院進行詳細的檢查,期間都不要執行了這些現實,我要多吃一些有營養的新鮮蔬菜和水果,要保持個人衛生,養成良好的生活習慣,期間還可以進行一些體育鍛煉,增強身體的抵抗力
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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