月經不調的主要原因跟內分泌失調有一定的關系，可以先到醫院檢查激素六項，內分泌失調的患者可以通過使用激素的藥物治療。另外來月經的時候一定要注意做好個人衛生，月經期間不要同房也不要吃辛辣生冷的食物
      

      根據您描述的情況，月經周期不準，月經的量也不是很正常，初步考慮有點內分泌失調，但是因為現在屬于青春期，卵巢的功能還沒有完善，所以月經容易受各種因素影響也是比較常見的，一般不需要特殊治療，建議避免暴飲暴食。要早睡早起勞逸適度，盡量不要熬夜，保持心情開朗舒暢，有利于月經的正常。
      

      病情分析：
      你好！導致月經不調的原因很多的，如精神壓力過大，生活飲食不規律，經常熬夜，飲食不良以及一些婦科疾病等。
      指導意見：
      建議你最好去醫院就診檢查，做個婦科彩超，查一下激素水平六項，根據檢查結果，在醫生的指導下正確調理月經，平時應保持良好的心情，少熬夜，加強腹部保暖，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“月經不調，從開始來月經至今”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！