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兩周前拉傷了腰部肌肉

女 | 18歲 2021-12-20 16:54:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我腰部肌肉拉傷后沒(méi)有在意沒(méi)有好好休息然后還是繼續(xù)體育鍛煉這樣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致不能完全恢復(fù)?我要怎么判斷她有沒(méi)有完全恢復(fù)

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魏明
魏明 南昌市洪都中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折的手法整復(fù),對(duì)橈骨遠(yuǎn)端骨折,手、足部骨折的 幫助網(wǎng)友:1351
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2021-12-20 17:26:40 我要投訴

      是的,如果你腰部的肌肉拉傷了以后,這個(gè)時(shí)候不要再進(jìn)行體育鍛煉,要休息下來(lái),要讓這些肌肉組織得到一個(gè)恢復(fù),看有沒(méi)有完全恢復(fù),首先是看有沒(méi)有疼痛感,然后可以用手去觸摸損傷部位的肌肉,摸上去質(zhì)地會(huì)比較硬,如果摸上去比較柔軟,也沒(méi)有明顯的疼痛感的話,活動(dòng)自如,這個(gè)時(shí)候就是已經(jīng)恢復(fù)了,就可以再進(jìn)行體育鍛煉了

2021-12-20 17:54 ask93122158w9 追問(wèn)

現(xiàn)在臀部連著上面的腰還是有點(diǎn)不舒服按壓有點(diǎn)痛

2021-12-20 19:09醫(yī)生回答:

先休息下來(lái),配合用藥,暫時(shí)不要進(jìn)行體育鍛煉

2021-12-21 06:21 ask93122158w9 追問(wèn)

我肚子按壓也有點(diǎn)疼痛的

2021-12-21 10:22醫(yī)生回答:

傷到了腰,對(duì)肚子影響不大,如果肚子摸上去比較硬,要去外科檢查,如果不太痛,不怎么硬,可以先用藥,觀察幾天

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱(chēng)贊:9
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2021-12-20 17:22:01 我要投訴

      根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為兩周前拉傷腰部肌肉,一般這種情況首先建議注意休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),有腫大的話可以口服舒筋活血藥物,考慮是否有按壓疼痛一般疼痛明顯,建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查明確診斷一下,一般考慮恢復(fù)后,腰部沒(méi)有疼痛僵硬等

2021-12-20 17:55 ask93122158w9 追問(wèn)

現(xiàn)在腹部那里也有點(diǎn)痛痛的不舒服

2021-12-20 18:01醫(yī)生回答:

建議注意休息,局部熱敷,癥狀明顯的話建議核磁共振檢查明確診斷一下

2021-12-20 18:02 ask93122158w9 追問(wèn)

我當(dāng)時(shí)就是猛的一挺胸然后就感覺(jué)拉到了還是怎么痛痛的應(yīng)該不會(huì)很?chē)?yán)重吧?

2021-12-20 18:03醫(yī)生回答:

建議注意休息,口服舒筋活血藥物

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