您可以將您的檢查報告拍照上傳乳腺結節如果有一定的變化，可以通過乳腺結節穿刺病理活檢的方法來進行診斷，調整好自己的心態，注意休息，避免過度勞累以及生氣建議到正規的三級甲等醫院乳腺科進行檢查
      

      像你這個情況描述的相對比較簡單，你最好把具體的報告單發給我，前后兩張就報告單都發給我。根據報告單可以做出大致的分析，光是你這樣說，也不知道你結節的大小是多少，回聲怎么樣？邊界怎么樣，有沒有血流信號等等。
      

      你好，健康檢查雙側乳腺結節，乳腺結節BI-RADS分級分為6級，不知你的乳腺結節檢查分級為幾級，平時注意飲食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快舒暢，少生氣，適當運動。最好把你的檢查報告單發過來看一下。
      
      以上是對“健康檢查兩邊都有乳腺結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！