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大米炒焦后能升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-12-19 07:04:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 大米炒焦后能升高血糖嗎

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孔宇
孔宇 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網友:25337
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2021-12-19 07:49:33 我要投訴

      大米炒焦后也有可能會升高血糖的,但是血糖控制比較好的話,一般是沒有太大影響的,因為炒飯里面沒有大量的高熱量或者是含糖量較高的食物,所以一般不會引起血糖的波動,糖尿病的患者可以多吃一些高纖維粗糧的食物進行代替主食。
      

李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節炎、頑固性頭痛 幫助網友:80336
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2021-12-19 07:09:46 我要投訴

      對于大米炒焦后來說不能夠吃的,因為炒焦后的大米含有致癌物。任何食物都會升高血糖,因為血糖值餐前要比餐后高,就是這個道理。所以高血糖的人要控制飲食,加強運動,才能將血糖值控制的平穩。對于正常的人來說,一般正常飲食不會引起血糖升高的。
      

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