醫生回復區
2021-12-18 23:27:48 我要投訴
多吃葡萄，是有一定的補氣血的效果，能夠預防缺鐵性貧血，葡萄內含有豐富的葡萄糖和鈣以及鐵和多種維生素以及氨基酸，也可以適當的吃一些櫻桃，火龍果也能夠起到補氣血的作用。
2021-12-19 05:10:59 我要投訴
多吃葡萄是沒有辦法去補充氣血的，如果想要補充氣血的話，建議在正常的時候多去吃一些動物的肝臟，比如像豬肝或者多去吃一些大紅棗之類的食物，是可以幫助你調整和補充氣血的，葡萄并沒有這么高的營養價值。
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