一級高血壓的人一般也可以適當的吃阿膠的沒有太大影響，這樣的患者主要是盡量的做到低鹽低脂清淡飲食，不吃高鹽，高脂的時候，在身體條件允許的情況下堅持適當的鍛煉，能夠有助于控制血壓血糖，血脂在正常的范圍內有助于身體健康。
      

      高血壓患者可以適當吃鵝膠膏，適當飲食中不會引起血壓造成影響，可以在醫生的指導下正確用藥，服用藥物的同時也可以適量的進行運動，提高免疫力，增加抵抗力，多喝清水，避免延誤病情，保持身體平衡。
      

      阿膠主要是補血的作用的，需要注意高血壓患者有合并血虛的話可以吃的。注意有無慢性疾病的及其他不適的癥狀。需要注意高血壓病的話低鹽低脂飲食，適量運動配合降壓藥治療的。
      
      以上是對“一級高血壓的人可以吃阿膠嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      是的，可以吃阿膠的，但是不要吃太多，否則是會加重高血壓疾病的。檢查出來是有一級高血壓的話，在飲食上注意吃清淡的東西就好了，不要大魚大肉的，多鍛煉身體。