在懷孕期間常常出現(xiàn)胃口不好。主要我們從以下方面進行調(diào)理?？梢赃m量的吃些開胃的食物和水果，比如葡萄，菠蘿。酸奶，蕎麥，玉米，紅薯等。這些食物含有膳食纖維也含有大量的維生素和微量元素，能夠滿足機體所需的營養(yǎng)。同時還具有開胃促進胃腸蠕動的作用。要堅持少食多餐，避免吃辛辣刺激性食物，堅持飯后適量的運動。
      

      孕期胃口不好，吃的比較少，胎兒長得偏小，這種情況沒有好辦法，就看孕婦能不能吃下去了，經(jīng)常多吃一些瘦肉、魚蝦，雞蛋、牛奶等，這些高蛋白的食物，另外也要多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡，才能夠保證胎兒發(fā)育好。
      

      你現(xiàn)在懷孕多少周了？孩子偏小多少啊，胃口不好的話也是要去吃一些，多吃一些肉蛋奶，注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充，如果孩子偏小的比較厲害，自己又吃不下去，必要的時候需要靜脈輸入氨基酸脂肪乳等物品。
      以上是對“孕期胃口不好吃什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！